На острове Бенга расположены 9 фиджийских деревушек с богатыми культурными традициями. Жители острова сохранили многовековой уклад жизни, свои обычаи и традиции, такие, как, например, хождения по огню. Деревушки Rukua и Daku-i-Beqa единственное в мире поселение племени савау: только здесь сохранился секрет ритуала "вилавилаирево", что означает "прыжок в очаг", во время которой люди ступают голыми ногами по раскаленным углям. Тот, кому посчастливилось наблюдать этот необычный ритуал, уезжает с острова потрясенный.
Климат острова Бенга тропический влажный. Температура воздуха круглый год держится достаточно высоко. В летнее время днем воздух прогревается до +30 - 34°C, а ночью охлаждается до +26°C. Зимой дневные температуры воздуха колеблются от +25 до +29°C, а ночные - от +20 до +24°C. Наибольшее количество осадков выпадает в период с ноября по апрель с максимумом в марте.
Наиболее благоприятное время для посещения Бенга - это период с мая по ноябрь, когда погода не слишком жаркая, меньше влажность воздуха и вероятность прохождения тропических циклонов минимальна.