Регион Сюдюрланд расположен в её южной части острова Исландия и омывается водами Атлантического океана. Регион Сюдюрланд является одним из 8 регионов страны Исландия. Административным центром этого региона является город Сельфосс, который входит в состав муниципалитета Аурборг. Регион Сюдюрланд занимает территорию площадью примерно 24 690 км². Как и в других регионах государства Исландия, с каждым годом численность населения региона Сюдюрланд постоянно уменьшается. Если в 1920 году здесь проживало примерно 14,6% от всего населения Республики Исландия, то в 2010 году – примерно 7,5%. Согласно статистическим данным 2010 года численность населения региона Сюдюрланд составляла 23 879 человек. Даже по исландским меркам эта местность является малонаселённой. Плотность населения здесь составляет чуть менее одного человека, а именно 0,979 чел./км².
При административном делени регион Сюдюрланд подразделяется на 3 округа-сислы, а также и 2 «свободные общины» : Vestmannaeyjabær площадью примерно 17 км² с административным центром Хеймаэй, входящим в состав архипелага Вестманнаэйяр; Sveitarfélagið Árborg площадью примерно 158 км² с административным центром городом Сельфосс.
Округа-сислы: Вестур-Скафтафельссисла площадью примерно 7700 км² с административныим центром городком Вик; Раунгарвалласисла площадью примерно 7970 км² с административным центром — Хвольсвёдлюр; Аурнессисла площадью примерно 8290 км² с административным центром городом Сельфосс.
В последние годы в регионе Сюдюрланд стал развиваться туризм. Небольшой городок Стокксейри сегодня является туристическим популярным объектом, в который организуются экскурсии.