Все рецепты: Индийская кухня
Огурец длинный 1 шт., йогурт натуральный (3,5% жирности) 250 г , петрушка 1 ст.л., мята 3-4 листика, семена укропа 1/4 ст.л., семена кориандра 1/4 ст.л., соль, перец.
С огурца снять кожуру и разрезать его вдоль на на четыре части. Семена удалить с помощью ложки. Мякоть огурца нарезать кусочками по полсантиметра толщиной. Йогурт (не фруктовый, разумеется) с смешать с мелко порезанной петрушкой, мятой, добавить семена укропа и кориандра. Посолить и поперчить по вкусу. Нарезанный огурец соединить с йогуртной массой и отправить в холодильник на час. Готовый салат украсить листиками мяты.